Вакаме водоросли сушеные, Polezzno, 100 г

Вакаме водоросли сушеные, Polezzno, 100 г

8 sold

380,00

6 в наличии

Вакаме водоросли сушеные, Polezzno, 100 г

380,00

6 в наличии

Quantity
Add to cart
Артикул: 4680059820482 Категория:

Вакаме водоросли сушеные "Polezzno"

Секрет японских долгожителей – регулярное употребление в пищу водорослей. Хрустящая, сладковато-соленая вакаме стала популярна не только в Японии, но и во всем мире.

Чем polezzno:

  • Идеальный диетический продукт! Всего 45 ккал и богатый минеральный состав!
  • Фукоксантин стимулирует процесс сжигания жиров, по данным японских ученых.
  • Богата йодом, как и все морские водоросли.
  • Содержит цинк, железо, селен, марганец, фосфор, калий, натрий, магний и кальций – настоящий клад микро- и макроэлементов!
  • «Защищает» гиалуроновую кислоту, содержащуюся в коже человека. А значит, заботится о красоте нашей кожи.
  • Содержит омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые полезны для сосудов и сердца.

Перед употреблением: замочите вакаме в холодной воде на 10-15 мин. Она увеличится в объеме в 4 раза.  Или использовать согласно рецепту. Вакаме отлично сочетается с авокадо, кунжутом, огурцами, рукколой и орешками.

Рецепты: 

  • Салат с вакаме. Замочить 20 г вакаме в холодной воде. Отжать от лишней жидкости. 1 ст.л. семян кунжута немного прожарить на сковороде без добавления масла. В отдельной посуде смешать 2 ст.л.соевого соуса, 25 г сахара и 15 г рисового уксуса. Полить заправкой водоросли, посыпать семенами кунжута. В качестве заправки можно использовать и кунжутное масло. 
  • Мисо-суп. 100 г мисо-пасты развести в небольшом количестве бульона. В оставшемся бульоне варить 2 минуты 200 г нарезанного на кубики тофу, лук и 2 ст.л. водорослей вакаме. Добавить разведенную в бульоне пасту мисо и снять с огня.

Состав: Водоросли сушеные вакаме.

100 г продукта содержат:
Белки 3
Жжиры 0,6
Углеводы 8,6
Энергетическая ценность: 45 кКал/ 188,3 КДж

0

TOP

X